Miércoles, 7 de Noviembre de 2018 | 1:16 pm

Adultos mayores practican aquaeróbic

Los aquaeróbic son de gran interés para personas de todas las edades por ser un ejercicio que fortalece el sistema circulatorio, cardiovascular, muscular, además de lograr quemar calorías.

Bajo los rayos de sol, este grupo de adultos mayores se prepara a la orilla de esta piscina para una jornada fuera de lo común.

Unos dejando la pena atrás toman sus flotadores y otros toman valor y muy a su estilo ingresan a la piscina.

Ya en la piscina, se organizan para iniciar su clase, si su clase de aquaeróbic que tiene como objetivo mejorar su circulación y bajar unos kilos de más, el deporte es clave para que puedan vivir a plenitud.

Los beneficiados aseguran que su salud ha mejorado al igual que su estado de ánimo, se sienten enérgicos y con ganas de seguir.

En el complejo deportivo encontramos otro grupo de adultos mayores ejercitándose con mucho ritmo.

Desde 2015, la alcaldía de Santa Tecla ha puesto a disposición de la población estos cursos impartidos en el Complejo Deportivo El Cafetalón, son gratis y los horarios son accesibles.
 

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